Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2010
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1352 kcal
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Grasa: 47,84g | Prot: 61,44g | Carbh: 157,15g.
Almuerzo: Garlic & Onion Spaghetti Sauce, angel hair pasta. Cena: bread chicken patty, red onion, Dill Relish, mayo, buns. Pasa Bocas / Otros: bread, mayo, honey ham, white american cheese, dill relish, Sugar Free Dark Berry Drink Mix To Go, water. más...
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2484 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de blondysue
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