Registro de peso (no entrada de diario) del 16 abril 2016
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 163,87g | Carbh: 124,40g.
Desayuno: Oscar Mayer Deli Fresh Mesquite Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Greek Yogurt - Blueberry, Finlandia Muenster Cheese Slices, Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon. Almuerzo: Bisquick Biscuit, Grits, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon. Cena: Bananas, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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