Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2010
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147,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 85,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 58,29g | Prot: 103,86g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: hard boiled egg, stevia, skim milk, decaffeinated coffee Instant. Almuerzo: fat free zesty italian dressing, yellow bell pepper, Red Bell Pepper, Green Peppers, Grilled Chicken Breast, Lettuce. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), salad, boneless skinless chicken breast. Pasa Bocas / Otros: yoplait, peanut butter, natures own whole wheat bread, Frozen Sliced Strawberries, dole frozen blueberry, skim milk, Vegetable Fresh Spring Roll. más...
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4030 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de 330poundwoman
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