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1x gezwommen. 1x 45min wandelen. 1x 30min gewichten
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2526 kcal
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Grasa: 106,71g | Prot: 64,38g | Carbh: 272,95g.
Desayuno: Campina Halfvolle Melk, Tomaten, Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Remia Mayonaise, Bruine Boterham. Almuerzo: Sondey Studentenkoek, DubbelFrisss Framboos & Cranberry. Cena: De Ruijter Hagelslag, Blue Band Goede Start, Wit Brood. Pasa Bocas / Otros: Witte Tafelwijn, Slagroom, Euro Shopper Suikerwafel, Dr. Oetker Ristorante Pizza Vegetale. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kimmmerd
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