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erneute Diät
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 75,91g | Prot: 221,02g | Carbh: 104,57g.
Desayuno: Milbona Quark Magerstufe. Almuerzo: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kaufland Reines Pflanzenöl aus Raps, Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück. Pasa Bocas / Otros: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Cola Zero, Edeka Feldsalat. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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