Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
|
79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2900 kcal
|
Grasa: 127,00g | Prot: 102,38g | Carbh: 336,66g.
Desayuno: Rührei, REWE Bäcker Brötchen, Zwiebeln, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Schokoladencroissant. Almuerzo: Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella. Cena: hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso, Pommes Frites, Kim Zigeuner Sauce, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
|
|
2447 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|