Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
andreas0207
Diario
15 abr. 16
Diario de andreas0207, 15 abr. 16
Perfil de andreas0207
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 15 abril 2016
106,3 kg
Disminuído hasta ahora:
31,8 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 abril 2016:
894 kcal
Grasa: 23,18g | Prot: 85,24g | Carbh: 89,81g.
Desayuno:
Putenbrust Fleisch, Brötchen.
Almuerzo:
Gemischter Salat, Salatgurke.
Cena:
Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Vegetarisch Lecker Veggie-Geschnetzeltes, Vegetarisch Lecker Veggie-Geschnetzeltes.
más...
3259 kcal
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Toll👍 Geht gut voran bei dir👏👏👏 Freut mich für dich😊
15 abr. 16 por el miembro:
ssusa
Klasse !!! 😊👍
15 abr. 16 por el miembro:
Purzel.Maus
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de andreas0207
Ver la Historia Completa