Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
|
94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 45,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2854 kcal
|
Grasa: 94,50g | Prot: 205,79g | Carbh: 313,38g.
Desayuno: Диетмарка Отруби Ржаные, Оливковое Масло, Ананас, Курага, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Almuerzo: Лук, Печень Говяжья, Чеснок, Простоквашино Кефир 1%, Сэн Сой Соевый Соус, Мистраль Чечевица Красная. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Диетмарка Отруби Ржаные, Хлеб Бородинский, Молком Сыр Чембар Легкий, Пицца с Мясом и Овощами, Клубника, Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|