Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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608 kcal
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Grasa: 28,15g | Prot: 30,91g | Carbh: 59,01g.
Desayuno: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almuerzo: Карась Жареный, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Cena: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Русский Хлеб Хлеб Хуторской, Красное Яблоко. más...
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2304 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valeriya.korolev
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