Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2016
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46 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 85,98g | Prot: 79,57g | Carbh: 275,69g.
Almuerzo: Rolade, Urap, Ikan Lele, Nasi Putih, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Batagor, Kue Nastar. más...
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1531 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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