Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2016
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2415 kcal
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Grasa: 153,55g | Prot: 136,49g | Carbh: 124,31g.
Almuerzo: Ja! Schlagsahne, Rote Zwiebeln, Edeka Salatmischung, Aldi Hackfleisch. Cena: Butter, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Aldi Remoulade, Ei, Aldi Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Biscoteria Butterringe, Alnatura Schoko-Orangen-Kekse. más...
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2307 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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