Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2010
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 61,34g | Prot: 90,44g | Carbh: 27,15g.
Desayuno: egg, Coffee. Almuerzo: pork chop, bell pepper, tomato, onion. Cena: Broccoli, Cauliflower, Chicken Breast, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Coffee, cashew, almonds, Pecan Nuts. más...
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2576 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jumpcat
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