Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 33,88g | Prot: 18,07g | Carbh: 138,07g.
Desayuno: Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Multi grain Cheerios 016000487697, Bananas, Friendly Farms Almond Milk Original. Almuerzo: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Carrots, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, White Rice (Long-Grain, Cooked), Old El Paso Vegetarian Refried Beans, Imperial Stick Butter, Aldi Benita Medium Soft Flour Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Daffin's Milk Chocolate, Clover Valley Cheese & Crackers. más...
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2027 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 45 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Pilates - 20 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jaastruthers
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