Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1647 kcal
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Grasa: 114,84g | Prot: 135,81g | Carbh: 12,07g.
Desayuno: Coffee, GNC Total Lean Shake - Vanilla Bean (Bottle), Fried Egg. Almuerzo: Roma Tomatoes, Costco Asiago Cheese. Cena: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil (10ml), Castello Extra Creamy Danish Blue Cheese, Lactantia Whipping Cream 35%, Cooked Asparagus (from Fresh). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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