Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
450 kcal
|
Grasa: 4,96g | Prot: 29,28g | Carbh: 75,44g.
Desayuno: Красное Яблоко, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. Almuerzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Минтай, Ячневая Каша. Cena: Желтая Зимняя Тыква, Борщ с Курицей. más...
|
|
1910 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriya.korolev
|