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? yes ?
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1435 kcal
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Grasa: 68,71g | Prot: 52,07g | Carbh: 166,71g.
Desayuno: Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Coffee with Sugar. Almuerzo: 5" Original Eegee Grinder, Frozen Drink, Ranch Dressing, French Fries with Chili & Cheese (Regular). Cena: Cooked Mature Onions, Burger Buns, Chili Con Carne with Cheese, Whopper Patty, Salted French Fries (Value). Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled). más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 25 minutos, Compras - 46 minutos, Sentado - 10 minutos, Conduciendo - 2 horas y 55 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Durmiendo - 5 horas y 5 minutos, Descansando - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 12 horas y 4 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 18 minutos. más...
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Perdiendo 29,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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