|
Вчера был углевода загрузочный день.))))
|
99 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1746 kcal
|
Grasa: 73,22g | Prot: 163,31g | Carbh: 73,94g.
Desayuno: Капуста Тушеная, Green Ray Опята Маринованные, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком. Cena: Яичница. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jorikalt1
|