Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1267 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 55,56g | Carbh: 203,28g.
Desayuno: kashi lean cereal, unsweetened almond milk, blueberries, banana, strawberries. Almuerzo: grapefruit, salmon, turkey cold cut, mustard, egg, tomato, whole wheat bread. Pasa Bocas / Otros: skinny cow , sunflower seeds , strawberries, banana, nonfat greek yogurt, apple , dried apples, cardamum bun, unsweetened almond milk, grapefruit, strawberries. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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