Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2011
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 42,76g | Prot: 166,20g | Carbh: 171,18g.
Desayuno: bananas, oatmeal, raw almond butter. Almuerzo: gala apple, spinach, flatout, athenos garlic hummus, foster farms boneless skinless chicken breast. Cena: broccoli, ground turkey breast, onion, brown rice, bell pepper. Pasa Bocas / Otros: turkey breast, myoplex, string cheese, plum. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de hardatworkapril
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