Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2016
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1786 kcal
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Grasa: 86,47g | Prot: 74,39g | Carbh: 179,25g.
Desayuno: Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Almuerzo: Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Rote Paprika, Tacken Bunte Salatmischung, Rapsöl, Knorr Salatkrönung Küchenkräuter, Knorr Sauce Hollandaise Fettarm, Spargel, Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Elisabethen Quelle Wasser Pur, Nescafe Cappuccino Entkoffeiniert, Chio Red Paprika Chips. más...
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2820 kcal
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Ejercicio:
Gartenarbeiten - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Air-Walker - 35 minutos, Descansando - 9 horas y 35 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AndreaPetra
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