Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 80,19g | Prot: 89,88g | Carbh: 262,94g.
Desayuno: President's Choice Extra Dark Chocolate, Rogers Porridge Oats, Bananas. Almuerzo: Tim Hortons Chili (Regular). Cena: 365 Balsamic Vinegar of Modena, Salmon, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Extra Virgin Olive Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Farmers Market Raisin Butter Tarts, Navels Oranges, President's Choice Greek Yogurt 2%, Bananas, Presidents Choice Extra Dark, Gala Apples. más...
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8565 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 6 horas y 7 minutos, Descansando - 6 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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