Diario de kaddddi, 10 abr. 16

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94 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 24 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2016:

1324 kcal

Grasa: 69,10g | Prot: 70,60g | Carbh: 106,81g. Desayuno: Hähnchenbrust. Almuerzo: Erdbeeren, Waffel. Cena: Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Apfel, Kartoffelchips, Tassimo Latte Macchiato. más...

2290 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

Glückwunsch. das erste kilo ;)

10 abr. 16 por el miembro: blue_mira


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