Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2016
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2485 kcal
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Grasa: 61,78g | Prot: 93,14g | Carbh: 384,15g.
Desayuno: Streuselkuchen, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Almuerzo: Streuselkuchen, Zucker, Espresso, Breakfast Coffee. Cena: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de indiana12
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