Diario de skitz600, 08 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
49,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2016:
1607 kcal Grasa: 56,60g | Prot: 57,05g | Carbh: 223,32g.   Desayuno: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Rold Gold Honey Wheat Braided Twists Pretzels, Pears, Blue Diamond Whole Natural Almonds. Almuerzo: Spicy Tuna Rolls. Cena: Wendy's French Fries (Value), Borden Shredded Cheddar Cheese, Ground Beef (Cooked), Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: Wendy's Chocolate Frosty (Small), Reese's Reese's Mini Pieces, Coleslaw. más...
1363 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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