Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 44,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2225 kcal
|
Grasa: 67,89g | Prot: 157,53g | Carbh: 249,42g.
Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Груши, Оливковое Масло. Almuerzo: Националь Рис Здоровье, Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный, Печень Строганова, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Черемушки Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Банан, Клубника, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|