Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2681 kcal
|
Grasa: 155,65g | Prot: 205,71g | Carbh: 113,77g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Olivenöl, Satori Grüne Currypaste, Bamboo Garden Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Rosenkohl (Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Rolffes Original Stracke, Goldähren Zwieback, Multi-Food Maxum 85, Aldi Milch 1,5%. más...
|
|
2815 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 12 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|