Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2722 kcal
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Grasa: 78,86g | Prot: 116,75g | Carbh: 164,48g.
Desayuno: Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Kaşarlı Tost, Karisik Tost. Almuerzo: Su (Şişede), Tantuni, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu. Cena: Tuborg Gold, Adana Kebap. más...
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2038 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Subir Escaleras - 4 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ipek_tulgar
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