Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1080 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 41,20g | Carbh: 133,40g.
Desayuno: Макдоналдс Картошка Фри, Спрайт Спрайт, SPAR Шаурма с Курицей, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
2630 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 18 horas y 3 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vsem.sosat.konfety
|