Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2010
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86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1479 kcal
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Grasa: 88,54g | Prot: 126,08g | Carbh: 47,10g.
Desayuno: water, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Coffee. Almuerzo: water, Romaine Lettuce, egg, hellman's reduced fat mayo, Solid White Albacore Tuna. Cena: romaine lettuce, rotel, Ground Beef, blue cheese dressing. Pasa Bocas / Otros: great value romaine lettuce, metamucil, roast beef, water, Natural Extra Sharp Cheddar Cheese. más...
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2360 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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