Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 37,47g | Prot: 66,37g | Carbh: 110,53g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша, Сливочное Масло. Almuerzo: Маслины, Белое Мясо Индейки, Салат Овощной с Маслом, Гречневая Каша. Cena: Брест Литовск Творог 3%. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Окей Груша Конференс, Фруто Няня Компот из Яблок, Изюма и Кураги. más...
|
|
1547 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Milanara
|