|
Das kann ja wohl alles nicht wahr sein!!!!
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 48,52g | Prot: 89,99g | Carbh: 128,98g.
Desayuno: Schwartau Bittere Orangenmarmelade, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Brotland Das Fitnessbrot. Almuerzo: Radieschen, Gurke (mit Schale), Frikadelle. Cena: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Aldi Schoko Milch Riegel, Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Bauer Der Große Bauer Weniger Kalorien Vanille. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|