|
Вот теперь у меня точно пришла весна! Время, когда кг лихо уходят)
Не знаю,как у других,но мои вес обычно стремительно падает вниз весной и осенью. Это самые комфортные сезоны для прогулок, как по мне: не слишком жарко, не слишком холодно)
А в какое время года вы быстрее всего сбрасываете килограммы?
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 16,02g | Prot: 27,97g | Carbh: 139,84g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Зеленый Чай, Макароны. Almuerzo: Азбука Вкуса Лапша Удон с Курицей, Шоколадный Пудинг. Cena: Кабачковые Оладьи, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Апельсин. más...
|
|
2977 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 2 horas, Ducharse - 30 minutos, Estudiar - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Montañismo - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
В разное. Когда замотивируюсь хорошо,тогда и худею.В прошлом году мы лету не могла похудеть.Типа,уже тепло,поздняк метаться.А вот осенью и в НГ отлично похудела.Весной опять набрала.Сейчас скидываю
07 abr. 16 por el miembro: AlenaMayskaya
|
AlenaMayskaya т.е. нет какой-то зависимости от температуры? Просто я очень тяжелой переношу жару,а холод...Ну тут дома хочется посидеть. Хоть и люблю холодную погоду
07 abr. 16 por el miembro: Elizaivv
|
У меня в феврале-апреле мотивация как-то сильнее получается, проще сдерживать аппетиты. В моем случае это скорее нечто психологическое, чем биофизическое.
07 abr. 16 por el miembro: Natali Nik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elizaivv
|