Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2016
|
94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 45,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2844 kcal
|
Grasa: 98,02g | Prot: 173,49g | Carbh: 328,55g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Молком Сыр Чембар Легкий, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Груши, Льняное Масло. Almuerzo: котлеты рыбные запоротые, Гречка, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Молком Чембар Легкий, Черемушки Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Чеснок, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Торт, Пицца с Мясом и Овощами, Банан, Клубника, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|