Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2014
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 78,42g | Prot: 72,26g | Carbh: 159,60g.
Desayuno: Мёд, Творог 9%, Лимон, Мёд. Almuerzo: Starbucks Салат Капрезе, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный). Cena: Пицца с Сыром (36 см). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Медовые. más...
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1567 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MiraaSlava
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