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100.4 vandaag
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101 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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530 kcal
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Grasa: 23,15g | Prot: 25,00g | Carbh: 57,56g.
Desayuno: Koffie, Hella Halvarine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Bruine Boterham, Heinz Sandwichspread Komkommer, Zonnatura Rijstwafels. Almuerzo: Tomaten, Speltbrood, AH Magere Melk, Hella Halvarine, AH Komijnenkaas. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Madele58
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