Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3665 kcal
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Grasa: 269,01g | Prot: 122,60g | Carbh: 191,01g.
Desayuno: Future Life High Energy Peanut Butter Crunch, Monster Absolutely Zero. Almuerzo: Coca-Cola Coke Zero, Buttered Air Popped Popcorn. Cena: Yellow Mustard Seed, Fajita with Beef and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sterkinekor Popcorn Lite, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Monster Absolutely Zero, Island Way Lemon Sorbet. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jon Grant
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