Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2011
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103,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3869 kcal
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Grasa: 322,02g | Prot: 206,30g | Carbh: 42,88g.
Desayuno: jalapeno peppers, coffee, Shredded Cheddar Cheese, water, half and half, eggs, bacon. Almuerzo: water, beef franks. Cena: water, cordon , broccoli slaw, smoked sausage. Pasa Bocas / Otros: peanuts, almonds, crystal light, cheese curds. más...
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4231 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Compras - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 8 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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