Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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652 kcal
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Grasa: 7,40g | Prot: 17,75g | Carbh: 131,27g.
Desayuno: Увелка Рис Обработанный Паром, Свекла Вареная. Almuerzo: Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный), Свекла Вареная. Cena: Капустный Салат, Суши Шоп Лапша Удон с Овощами. más...
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1999 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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