Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2016
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1010 kcal
|
Grasa: 23,69g | Prot: 79,37g | Carbh: 123,65g.
Desayuno: Данон Творог Мягкий 0%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Яйцо, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы "Лимонный Злаковый Коктейль", Pretto Сыр Рикотта, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яблоко Зеленое. más...
|
|
2416 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NinaKartina
|