Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2011
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141,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 73,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3343 kcal
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Grasa: 197,59g | Prot: 145,89g | Carbh: 270,03g.
Desayuno: Heavy Cream, 100% Low Sodium Vegetable Juice (11.5 oz), Natural Peanut Butter, Apples. Almuerzo: smoked sausage, carrot juice, honey, almonds, oatmeal, oikos. Cena: cheesecake, french fries, caesar salad, Victoria's Filet, ahi tuna. Pasa Bocas / Otros: ice cream, cashew butter, tortilla chips. más...
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4749 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de michael john
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