Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 76,90g | Prot: 96,47g | Carbh: 333,22g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: bread. Cena: Alfredo Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Multigrain Bread, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Banana Nut Muffin. más...
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2715 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Conduciendo - 3 horas y 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Compras - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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