Diario de Susanne.L., 05 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2016:
1070 kcal Grasa: 32,23g | Prot: 29,30g | Carbh: 167,20g.   Desayuno: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Lidl Krustenbrot, Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver, Butter, Reinert Chambelle, Asiatische Birnen. Almuerzo: Ferrero Jogurette, Dolce Gusto Café Au Lait. Cena: Gerolsteiner Medium, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Gerolsteiner Medium, Coca-Cola Life. más...
2402 kcal Ejercicio: Elíptica - 25 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 55 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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