Diario de andreas0207, 05 abr. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2016

107,4 kg Disminuído hasta ahora: 30,7 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 abril 2016:

1124 kcal

Grasa: 29,37g | Prot: 70,97g | Carbh: 139,63g. Desayuno: Brötchen, Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade. Almuerzo: Brötchen, Putenbrust Fleisch, Brötchen. Cena: Putenbrust Fleisch, Filinchen Dinkel. Pasa Bocas / Otros: Confiserie Firenze Kirschkuchen, Coppenrath & Wiese Erdbeer-Joghurt-Blechkuchen. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Super eben geht's bergab. Glückwunsch 🍀

04 abr. 16 por el miembro: ramonahammann

👍Klasse!

05 abr. 16 por el miembro: Purzel.Maus


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