Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2016
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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620 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 51,05g | Carbh: 48,63g.
Desayuno: Açúcar Granulado, Café Expresso, Peras. Almuerzo: Carne de Porco do Lombo Assada, Grelos, Café Expresso. Cena: Sopa de Feijão Verde. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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2689 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 56 minutos, Conduciendo - 3 horas, Subir Escaleras - 2 minutos, Descansando - 12 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rucacaldeira
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