Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2011
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1092 kcal
|
Grasa: 33,56g | Prot: 160,29g | Carbh: 29,22g.
Desayuno: Cut Italian Green Beans, Iceberg Salad, Light Mayo, Chicken Breast. Almuerzo: Cooked Egg Yolk, Reduced Sugar Ketchup, Green Beans, Cooked Egg White, Chicken Breast. Cena: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tomatoes, Ketchup. Pasa Bocas / Otros: Spicy Guacamole, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. más...
|
|
1895 kcal
|
Ejercicio:
Recumbent Bike - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de horsedance13
|