Diario de Mickey Evans, 03 abr. 16

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61,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2016:
2043 kcal Grasa: 93,02g | Prot: 74,37g | Carbh: 235,25g.   Almuerzo: 6" Turkey Italiano Melt. Cena: Dr. Pepper (Value), Sprite (Value), Angry Whopper, Sweet & Sour Dipping Sauce, Chicken Fries (9). Pasa Bocas / Otros: Water, Coffee with Sugar, Soft Serve Cup, Salted French Fries (Value), Water (Bottled). más...
3034 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 35 minutos, Compras - 14 minutos, Sentado - 2 minutos, Lacrosse - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 26 minutos, Descansando - 54 minutos, Tareas del Hogar - 12 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 49 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos. más...
Ganando 8,9 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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