Diario de Susanne.L., 03 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2016:
2018 kcal Grasa: 104,20g | Prot: 49,14g | Carbh: 195,41g.   Desayuno: Gut & Günstig Shrimps in Dillsauce, Delikato Sahnemeerrettich, Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Butter, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Salami. Almuerzo: Dolce Gusto Café Au Lait, Milka XL Cookies Choco. Cena: Roter Tafelwein, Gemischter Salat mit Dressing, REWE Baguette, Wilhelm Brandenburg Schweine Bauchscheiben in Paprikamarinade, Homann Pellkartoffelsalat, Meica Bratmaxe Schinken Krakauer. Pasa Bocas / Otros: Milka Caramel, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Coca-Cola Life, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei, Milka Caramel. más...
1564 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Sexo - 15 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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