Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2403 kcal
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Grasa: 74,49g | Prot: 114,95g | Carbh: 309,85g.
Desayuno: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Breakfast Coffee. Almuerzo: Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Cena: Zwiebeln, Feinkost Dittmann Aiwar, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett, Espresso, Zucker, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren mit Zucker, Schlagsahne (Geschlagen), M&M's Peanut, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2016 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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