Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2308 kcal
|
Grasa: 61,44g | Prot: 160,76g | Carbh: 246,32g.
Desayuno: Хлеб Бородинский, Молком Сыр Чембар Легкий, Русская Каша Крупа Ячневая, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Груши. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Сэн Сой Соевый Соус, Olliani Spaghetti, Sen Soy Соус Терияки, Индейка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Чеснок, Морская Капуста, Сэн Сой Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Груши, Яблоко, Zatecky Gus Пиво Светлое, Клубника, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Банан, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|