Diario de Bezkaravaev, 03 abr. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2016
100 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2016:
1464 kcal Grasa: 32,03g | Prot: 93,99g | Carbh: 196,62g.   Desayuno: Картофельное Пюре, Куриная Печень. Almuerzo: SPAR Тефтели Куриные Паровые, Рис Вареный, Индейка Отварная, Куриный Суп Лапша. Cena: Оливье без Заправки, Сосиска Индейки, Пшеничная Каша. Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко, Банан, На Лугу Кефир 0,1%, Печеное Яблоко. más...
2678 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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